いやー、苦しみました。感染すると思っていましたが、本当に感染しました。
前もって用意しておいたのは下痢止めの薬、解熱剤、風邪薬、吐き気止め
感染2日後の夜中2時半に胃が気持ち悪いので、とうとう来たか?感染したなとわかりました。水をコップ2杯飲んで、喉に指を突っ込み、まずは胃の中のものを吐き出しました。そのときはまだ吐くだけなので、下剤、風邪薬を飲みました。
体が冷えてきますので、ほっかいろをあちこちに張って、寒いのを乗り切り、また寝ます。
1時間後の3時半にまた吐き気がして、トイレへ。今度は吐くのと、下痢の両方。吐くのも勝手に吐くという感じで本格的に苦しい。コップにまた水を3杯用意しておき、水を飲むと少し、楽になります。そしてもう一杯飲んで、指突っ込み、胃の中を水で洗浄して、きれいにしました。薬も、少し出てきてしまいますが。
1回目の寒気はすでに無く、今度は37.4度の熱が発生。今度は体が熱を持っているので、ほっかいろははがして捨てました。熱を体にためないようにしてまた寝ます。
今度は6時にまた吐き気があって起きると、また水を飲んで、吐き、トイレをすまして、熱は37度3分。
胃はもたれるが、吐くとすっきりするのでまた寝れました。
脱水症状を防ぐためにポカリを少しずつ飲みました。重要です。
7時半になると、熱は36.9度にさがりました。これは解熱剤のおかげです。のんでないと、相変わらず37.5度はあったでしょう。
9時頃になると微熱と胃のもたれ、吐き気がありきつかったですね。
で、その日は寝ていましたが、夜には復活。元気になりました。
お昼はもちろん抜きでしたが、夜はお粥と梅干し。おいしかったですね。
1日で治せた理由は、最初に水を飲んで、胃の中を空にしたこと。
最初のうちに薬を飲んでおくこと。
解熱剤があったことで、熱がひいたこと。
下痢止めがあったこと。
後は寝るのみです。
病院に行けたら点滴でしょう。
しかし、吐いている真っ最中は、病院など行ける余裕なんてありません。
また、トイレ、汚れた服はそのつど、ハイター、カビキラーなどの次亜塩素酸をすごく薄めた水で、消毒して、拭いたりしました。殺菌、消毒は2次感染を防ぎます。
手はよく洗い、アルコール消毒しました。
観戦前も気を付けていましたが、いつの間にか感染しましたね。
体重は2キロ減りました。複雑な気持ちです。
皆さんも気をつけましょう。
なおこれは私の独断と偏見による、治し方の記録なので、これが絶対ではありません。ひとそれぞれ、病状がちがいます。私の場合は、軽いほうかもしれません。
高齢者、小児は特に気をつけましょう。